Плавание укрепляет мышечный корсет, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, развивает дыхательный аппарат, способствует снятию напряжения с мышц позвоночника.
Программа занятий выстроена в зависимости от возраста и целей ученика, его физических возможностей и особенностей организма.
Мы можем обучить технике плавания с нуля, а также подготовить к участию в профессиональных соревнованиях и получению спортивного разряда.
